jueves, 2 de febrero de 2012

BOLLO DE PAN SIN MAIZENA NI SALVADOS

NOTA ACLARATORIA: ESTA RECETA ME LA PASO UNA BUENA AMIGA DEL BLOG, LA SACO DEL FORO DE LA FUSSIONCOOK, FORO QUE OS INVITO  VISITAR PUES TIENEN MUY BUENAS RECETAS. TB SE PUEDE VER ESTA RECETA EN OTROS BLOG COMO MI DIARIO DUKAN Y EN LA PAGINA DE PROTEINES GOURMANDES.FR de DUKAN FRANCIA QUE POSIBLEMENTE ES DONDE SE HIZO ESTA RECETA ORIGINAL.
NOTA PG 35 DEL LIBRO: TEXTUALMENTE: LA LECHE DESNATADA FRESCA O EN POLVO ESTA AUTORIZADA....
por lo cual es un lacteo y como tal se puede tomar libremente excepto que uno se estanque.
INGREDIENTES

1 huevo
6 cucharadas de leche en polvo
1/2 sobre de levadura
1 pellizquito de sal (si se quiere dulce pues edulcorante liquido o sucralin)
sesamo opcional

PREPARACION

Batir primero los huevos con levadura, y luego todo lo demás.
Poner en un molde  a poder ser pequeño y redondo, epolvorear con sesamo opcional, y  al horno, precalentado a 180º, durante 10 o 15 minutos.

4 comentarios:

Susana dijo...

Hola guapa, muchas gracias por tus recetas que nos hacen más llevaderas la dieta, si es que se puede llamar así porque comiendo estas cosas, no lo parece, jajaja. Te quería preguntar cuando pones cucharada es cucharada sopera (CS) ¿no? Gracias

Anónimo dijo...

Buenísimo! Es igual que el pan de leche de Mi Diario Dukan no?? lo uso para hamburguesas sobre todo

Misae dijo...

Hola bonita,
yo este pan de leche, como lo llamo yo, lo cocino con maicena porque lo encuentro más sabroso. El que me cocino sin maicena es el de leche de soja en polvo.
Un besazo

Anónimo dijo...

Creo ya aclare el origen de mi receta bs