miércoles, 3 de agosto de 2011

CONTRAMUSLOS DE POLLO A LA SALSA DE CHOCHOLATE

IR PREPARANDO MIENTRAS UN PAN DUKAN PA MOJAR, DIOSSSS Y ESTO ES DIETA

INGREDIENTES:
  • 1 BANDEJA DE CONTRAMUSLOS DE POLLO
  • PIMIENTA
  • SAL
  • 200 de TOMATE TRITURADO (1 BOTE PEQUEÑO)
  • VINO BLANCO
  • AJO MOLIDO
  • 1/2 BRICK DE NATA PULEVA LIGH
  • 2 C POSTRE DE CACAO DESGRASADO
PREPARACION:
Aliñar los contramuslos con sal, pimienta y ajo molido. Poner unas gotinas de aceite en la olla donde lo hagaís solo para mojar el culillo de la olla, rehogar los contramuslos cortaditos en trozos, una vez rehogado añadir el tomate triturado y el vino blanco, cerrar la olla y hacer el pollo.
Una vez que acabe se saca el pollo de la olla y se deja la salsa, se pone la salsa en la batidora y se le añade la nata y el cacao, se tritura todo y se incorpora a la carne. Una delicia y llena mucho.

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