- FILETES DE TERNERA
- HUEVO COCIDO
- QUESITO LIGH
- JAMÓN DE PAVO
- PREPARADO DE SALVADO DE AVENA Y TRIGO PARA EMPANAR (VER RECETA)
Se estiran los filetes, se pone encima una loncha de pavo, encima un trocin de huevo cocido y encima un trocito de quesito, se cierra como si fuera un libro, se pasa por salvado de trigo y salvado de avena con perejil, y se meten al horno,
NOTA: yo le echo unas gotinas de aceite de oliva, lo siento por el dr. pero la otra no me gusta ni vale para cocinar asi lo hice y adelgace. (y lo hacen muchas más)
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